Txakur helduentzako ariketa fisikoa

Idazle: Laura McKinney
Sorkuntza Data: 6 Apiril 2021
Eguneratze Data: 16 Maiatz 2024
Anonim
Ariketa Fisikoa egin
Bidetsio: Ariketa Fisikoa egin

Alai

Praktikatu ariketak Ezinbestekoa da edozein txakur helduentzat, nahiz eta bere intentsitatea eta iraupena adinaren, tamainaren eta ezaugarri fisikoen araberakoak izan. Zure maskota ariketa fisikoa egiteak gizentasun arazoak prebenitzen lagunduko du, estresik gabe sentiaraziko du eta, zalantzarik gabe, ondo pasatuko du.

Oinarrizko aholku batzuk ere ematen dizkizugu, hala nola jan aurretik edo ondoren ariketa fisikoa egin, zein den bizkortasuna praktikatzen duen txakurraren intentsitate maila edo nola laguntzen duen bere burua kontrolatzen.

Jarraitu irakurtzen PeritoAnimal artikulu honi buruz txakur helduentzako ariketa eta aukeratu gehien gustatzen zaizun aukera. Zenbait proposamenek ere sasoian jarriko zaituzte, arreta jarri.


Ariketa fisikoa egiteko prestazioak

Animatu zure txakurkumea ariketa fisikoa egitera edo are hobea den zerbait egitera onura osasuntsuak bientzat. Hasteko, jakin behar duzu ariketa fisikoa ezin hobea dela orokorrean estresa edo portaera arazoak dituzten txakurrei, lagundu egiten baitie askatu ezinegona metatu dutela.

Bestalde, ariketa fisikoa txakurren obesitatea prebenitzeko modu eraginkorra da, oso ohikoa eta ohikoa den arazoa. Zure txakurkumea gehiegizko pisutik kanpo edukitzeak artritisa, artrosia edo displasia agertzetik urrun egotea ere esan nahi du. Gaixotasun hauek normalean txakurkumearen etapa zaharragoan garatzen diren arren, batzuetan gehiegizko pisua duten txakurkumeengan gerta daitezke.

Oso egokia da, oro har, obedientzia lantzen duten txakurrei, aurreratuak (Arintasunaren kasuan bezala) edo oinarrizkoak izan. Zure txakurra kanpoan ariketa fisikoa egiteak ingurumenarekin, txakurrekin eta beste pertsona batzuekin erlazionatzen jarraitzea laguntzen dio.


Gustatzen zaizu? Noiz? Non?

Zure txakurkumeak inoiz ariketa egin ez badu, ez zenuke bat-batean behartu behar. A izan behar du prozesu progresiboa eta horretan bera da protagonista, helburua gozatzea izango delako. Ariketa fisikoa egin aurretik, lasai ibili beharko genuke gure txakurrarekin egin zure beharrak eta ez dugu zertan erritmoa etengabe egon behar.

Oso garrantzitsua da kontuan hartzea txakurkumeak ez duela ariketa fisikoa egin behar jan besterik egin ez badu, beti egin beharko luke denbora pixka bat geroago gastrazioaren tortsioa ekiditeko.

Aukeratu eguneko ordu aproposa ariketa fisikoa egiteko, esate baterako, goizean edo egunaren amaieran. Saihestu eguneko orduak bero handiegia egiten dutenean, kosta ahala kosta txakurrari bero kolpe bat ekidin behar baitiogu.

Azkenean, aproposa litzateke txakurra eroso eta kanpoan sentitzen den ingurune seguru batean ariketa fisikoa egitea. Oraindik ez kezkatu, hiru aukera hauek bete ezin badituzu, ariketa gure aukerei egokitu beharko diegu.


Aktiboki parte hartzen ez dugun ariketak badaude ere, egia da txakurrak eskertuko duela berarekin ariketa egiten badugu, hau da, izatea jarduera honetako partaideak. Arreta jartzen ari garela edo trabatuta gaudela ohartzen bada, baliteke denbora gutxian ariketa egiteari uztea.

Kontuz ibili zure txakurra gorputz arraza sendoetakoa bada, behar bezala arnasten arazoak baitituzte. Arraza hauek ariketa moderatua egin beharko lukete. Adibide batzuk hauek dira:

  • Boxeolaria
  • bulldog ingelesa
  • Bulmastife
  • dogue de bordeaux
  • pug
  • rottweiler

canicross txakurrarekin

Korrikan ibiltzea gustatzen bazaizu eta zure txakurrari ere gustatzen zaiola iruditzen bazaizu, berarekin hasi ahal izango duzu kroska egiten. ez du gauza askorik beharko zapatila batzuk zeure kabuz, uhala (nahi baduzu ere egin dezakezu hori gabe) eta horretarako leku egokia. Gozatu lasterka egitean eta zure txakurkumeak denbora batez jarrai dezan aktiboki ariketa fisikoa egiteko.

canicross

Canicross a da ariketa oso osoa zuk eta zure maskotak elkarrekin korrearekin lotzea ahalbidetzen duen txakurkume nekaezinentzat. Buruz burukoa, armarik erabili gabe. Oso ondo dago ariketa asko behar duten txakurkumeentzat, baina gogoratu muskuluak irabazten eta erritmo egokia lortzen hasteko egokitzapen denbora pixka bat beharko duzula. Beti begiratu behar diozu zure txakurkumeari eta berak adierazten dituen sentsazioei eta baita bere nekea ere.

THE lehiaketa maila txakurra canicross aktiboan hasi aurretik albaitaritza kontsulta egitea gomendatzen da, oso ariketa zorrotza baita.

Canicrossa egiten duten txakurrei aholkuak

  • Begiratu oinen azpialdeak aldizka, ez direla kaltetzen ziurtatzeko.
  • Batez ere canicrossean, kontuz ibili zure txakurkumeak bero kolpe bat izan ez dezan. Irakurri txakurraren beroa arintzeko gure aholkuak.
  • Eraman beti edateko iturri eramangarri bat, erabilgarria izan daiteke.
  • Egokitu txakurraren dieta bere jarduera fisikoaren mailara.
  • Kontsultatu zure albaitariarekin aldian-aldian dena ondo dagoela ziurtatzeko.
  • Egokitu entrenamenduaren erritmoa eta iraupena zure ahalmenera.

Bizikletan ibili txakurrarekin

Txirrindularitza kirol dibertigarria da txakur aktiboak baina esanekoak, modu horretan aktiboki ariko gara hirian, mendian edo beste leku batzuetan zehar hain nekatuta ez egotearen abantailarekin.

Gogoratu ezinbestekoa dela zure txakurkumea esanekoa izatea eta ondo ulertzea "lasai", "goazen", "eskuinera" eta "ezkerrera" oinarrizko aginduak istripurik ez izateko.

Eta zure txakurkumeari zurekin bizikletan ibiltzen irakasten jakin nahi baduzu, hona pausoz pauso gida sinple bat, hasi aurretik pixka bat landu beharko zenukeena:

  1. Sartu zure txakurtxoa bizikletara lehendik ezagutzen ez badu, utzi usaintzen, begiratzen eta ikusi beldurrik gabe mugitzen.
  2. Erosi arnesa, uhala eta bizikleta lotzen dituen egokitzaile bat.
  3. Praktikatu txakurra eta bizikleta inguratzen gainean egon gabe eta ikusi nola erreakzionatzen duen. Leku lasaia bilatzea gomendatzen dizugu, despistatu ez daitezen.
  4. Txakurra bizikletan ibiltzera egokitzen bada, saiatu abiadura moderatuan ibiltzen.

Zure txakurrarekin bizikletan ibiltzeko aholkuak

  • Leku lasaietan lan egiten hasi eta zailtasuna progresiboki arintzen.
  • Ez gainditu abiadura, ikusi zure txakurkumeen erritmoa eta errespetatu ezazu.
  • Begiratu oinen azpialdeak aldizka, ez direla kaltetzen ziurtatzeko.
  • Ibili leku seguruetan, ez utzi zure txakurra autoekiko gehiegizko hurbiltasunera.
  • Egin hori animaliarentzako ekipo egoki eta erosoekin. Moteltze hobea eskaintzen dutenak aukeratu beharko zenituzke.

Arintasuna

Arintasunean hastea, lehiaketan edo ez, modu bikaina da obedientzia landu eta zure maskota modu aktiboan baliatzea, oso kirol osoa baita, horretarako lekua baduzu etxean ere egin dezakezu. Egokia da Border Collies-ek ohi duen moduan memorizatzeko errazak diren txakur bitxi eta bizkorrentzat.

Arintasuna txakurrak jarraitu eta gainditu behar dituen oztopo-ibilbideetan datza. Zirkuituetan tunelak, gurpilak, hesiak eta beste hainbat daude. Dibertigarria da eta txakurra aktiboki lantzen dugu guk gidatu besterik ez dugun bitartean.

igeriketa eta hidroterapia

Jendeari dagokionez, zure txakurra hartzera itsasoan edo igerilekuan igeri egin ariketa fisikoa egiteko modu oso osoa da, baita oso dibertigarria ere. Horretarako, ezinbestekoa izango da gure txakurrak ura onartzea eta onartzea, hala ez bada, onena beste aukera bat pentsatzea da.

Batez ere kasu honetan, kontuz ibili behar dugu itotzea edo urdaileko tortsioa saihesteko, gerta daitekeen zerbait duela gutxi elikatzen egon bagara. Erreparatu zure txakurkumeari uneoro.

Bestalde, hidroterapia ezin hobea da giharretako arazoak, lesioak, luxazioak, displasia, artritisa eta artrosia dituzten txakurrei.Muturreko mina sentitu gabe ariketa fisikoa egiten laguntzen die. Oso gomendagarria da txakurkume delikatuak osasuntsu mantentzea.

Igeriketa praktikatzen duten txakurrei aholkuak

  • Igeriketa oso ariketa aktiboa da, behar bezala hidratatu.
  • Zure txakurkumearekin aldizka igeri egiten hasiko bazara, bere dieta dieta osoago batera egokitzea pentsatu beharko zenuke.
  • Begiratu zure hankak ordu askotan busti ez daitezen, bestela onddoen itxura lagun dezake.

Kirolak txakur taldeekin

mushing

Badute energia asko duten txakur atletiko asko nola izan daiteke Siberiako hainbat husky talde batek Mushing praktikatzeko aukera, txakur talde batek osatzen duen kirola tira bidaiari bat hartzen duen txakurra elurretan edo lurrean.

Skijoring

Obedientzia maila handia behar duen kirola da, gutxienez "txakur gidariengandik". Paketean baliatzeko modu bikaina da, beti behartu gabe eta beti oinetakoen errebisio egokia eginez.

Elurra aprobetxatuz, aipa dezagun Skijoring, osatzen duen kirola txakurra eta eskiatzailea arnes batek elkartuta canicrossean erabilitakoa bezalakoa, nahiz eta honek eskiatzaile eta txakurraren arteko bereizketa egokia ahalbidetzen duen uhala luzeagoa izan.

Oso kirol osoa da, zure txakurra guztiz beste leku batera eramango duena. Gogoratu garrantzitsua dela iturri eramangarri bat zure eskura edukitzea, baita beti minutu batzuk eskaini zure txakurraren patxak berrikusteko hotzetan erre ez daitezen.

Aukera lasaiagoak

utzi zure txakurra parkean korrika egiten

Lehen aukera horri esker, zure txakurkumeak askatasunez korrika egin eta bere kabuz ariketa egin dezake, ibilaldi bakoitzean gutxienez 5 minutuz egin beharko lukeena, etologoek gomendatzen duten moduan.

Uhalik gabe ariketa fisikoa egiteak harekin dugun lotura sendotzen du, gainera, libre sentitzea gustatzen zaio eta kanpoan harrapatuta egon gabe. Garrantzitsua da obedientzia lantzea, paseo bat ematera edo, besterik gabe, egun bat galtzea ekiditeko modu gisa pentsatzen ari bagara.

Jokoak

Uhalik gabe ariketa praktikatzerakoan, baloi bat erabil dezakezu zu, Frisbee bat, haren gainetik salto egiteko enbor zati bat atzetik botatzeko. Aukera guztiak baliozkoak dira zure txakurkumea zurekin gozatzen duen bakoitzean. Ibilbidearen denbora optimoa 60 eta 90 minutu artekoa da, bira bakarrean, bitan eta hiruetan banatuta. Beti ariketa fisikoa eta oinez uztartuz.

Lehen sorospenak

Sorospenari buruzko zenbait ideia izatea oso erabilgarria da gure txakurkumeentzat. Jarraian zenbait esteka uzten dizkizuegu zenbait egoeratan zer egin jakin ahal izateko:

  • zauriak
  • Intoxikazioak
  • erredurak